شرکت نگین سبز پویش عسلویه

پوسچر کار (working posture ):

وضعیت استقرار بخش های مختلف بدن شامل سر، تنه، دست ها و پاها در فضا و در واقع واکنشی است که بدن هنگام انجام فعالیت در مقابل شرایط کار به خود می گیرد. پوسچر بدن می تواند طبیعی یا غیر طبیعی باشد.

پوسچر طبیعی یا خنثی (Natural posture):

اندام ها و مفصل ها در وضعیتی قرار می گیرند که کمترین فشار بیومکانیکی به دستگاه اسکلتی عضلانی وارد می شود. برای اینکه فرد بتواند حالت خود را در طول زمان حفظ کند، عضلات او باید هر گونه نیروی خارجی وارده بر بدن و در برخی موارد کشش های درونی را خنثی کند.چنین فعالیت عضلانی تحت عنوان “فشار وضعیتی” شناخته می شود.تمام محققان در این نکته توافق دارند که بهترین پوسچر ، پوسچری است که در آن کمترین فشار وضعیتی بر بدن تحمیل می شود و این حالت زمانی محقق می شود که اندام ها و مفصل های بدن در میانه ی دامنه حرکتی خود قرار گیرند.

پوسچر نامناسب (Awkward posture ):

خارج شدن اندام ها یا مفاصل از پوسچر طبیعی و خنثی . هرچه میزان انحراف از حالت طبیعی بیشتر باشد و مفاصل به سمت انتهای دامنه حرکتی (ROM )خود متمایل شوند خطر آسیب بیشتر خواهد بود. اگر برای مدتی ادامه یابد (بیش از چند دقیقه) نتایج زیان باری بوجود خواهد آمد که از آنها بعنوان تنش وضعیتی یاد می شود. ماهیچه و دیگر بافت های نرم و حتی استخوان ها به عنوان یک بافت در برابر فشار های مکانیکی استاتیک و مداوم واکنش نشان می دهند.فعالیت های استاتیک جریان خون را محدود کرده و تعادل شیمیایی عضله را بر هم می زنند و موجب می شود خستگی ماهیچه ای عارض شود.

یکی از خدمات نگین سبز ارزیابی پوسچر با استفاده از متد های استاندارد و آنتروپومتری است

جهت کسب اطلاعات بیشتر به صفحه ما در اینستاگرام سربزنید :

Neginsabz-asalouyeh